При переживании горя чувства и состояния могут быть очень разными. Не всегда это печаль и слезы. Важно понимать, что работа горя состоит в том, чтобы переучить свой мозг жить в новой реальности. Стадии переживания потери не обязательно следуют одна за другой в определенном порядке, могут быть прыжки и откаты. Нейронные связи формируются в длительных отношениях, и в определенных ситуациях нас тянет делать то, что мы делали раньше, до потери.